喝水，日常生活中最最最最平常不过的一件事情。随着生活水平的提高，很多人对饮水这个问题，越来越重视，甚至很多人家中会购置武汉直饮水机。下面先了解一下几大饮水误区，亲们可以仔细看看自己是否对号入座咯!

　　误区一：自来水可以直接饮用

　　在中国，自来水的水质还未达到某些发达国家自来水可直接饮用的水平。尤其是有小朋友的家庭，一定在孩子成长过程中，认真强调，饮用生自来水的危害。自来水煮沸后饮用是最经济卫生的消毒方法。

　　误区二：桶装水方便卫生

　　很多家庭都有饮水机，喝桶装水是很多家庭的选择。但是许多人不知道，盛放桶装水的水桶会被反复回收再利用，时间一长，很容易造成真菌感染。且饮水机中的开水由于反复煮沸、保温，容易造成矿物质沉积，影响健康。

　　误区三：纯净水最健康

　　纯净水太过“纯净”，所有的矿物质和微量元素都被滤去，反倒对健康不利。

　　营养学家指出：天然水经蒸馏、滤化处理后，在清除了杂质、细菌等有害物质的同时，也会带走人体所需的微量元素，长期饮用会降低人体免疫力;同时，由于人体的体液是微碱性的，而纯净水呈弱酸性，如果长期饮用体内环境遭破坏易引发疾病。所以纯净水适合作为饮用水的补充，不适合长期饮用，尤其对成长发育过程中的中小学生。

　　误区四：冰镇水无菌

　　不少人认为冰镇是一种很好的消毒方法，其实，在0～4摄氏度的冰镇环境中，细菌照样滋生，根本不能保证卫生健康。从医学角度说，尤其夏天时人体胃酸分泌相对较少，大量饮用冰镇水会稀释胃酸，造成肠道紊乱，由此带来相关疾病。